Обзор интереснейших сайтов рунета

Traider — Wed, 04 Nov 2009 13:22:44 GMT

www.novostiavto.info
автомобильные'>http://www.novostiavto.info/">автомобильные новостиwww.novostiavto.info, и следите за ежедневным обновлением. Все материалы сопровождаются красочными иллюстрациями.
www.ksyxa.com
всё'>http://www.ksyxa.com/">всё самое интересноедизайн'>http://www.ksyxa.com/">дизайн помещенийwww.ksyxa.com собрана отличная подборка книг по психологии. Есть и другие книги, модные журналы – так же доступные для скачивания. А ещё всё самое интересное из мира музыки – от классиков рока «Deep Purple» до современных представителей стиля R&B - DJ Pimp. Скачивайте альбомами, слушайте и наслаждайтесь.
www.easy-dvd-burning-software.com
www.easy-dvd-burning-software.com ваш ждёт огромнейший выбор лучших, избранных, самых популярных и известных лишь избранным игр для ПК.
скачать'>http://www.easy-dvd-burning-software.com">скачать игрыскачать'>http://www.easy-dvd-burning-software.com">скачать игры

Что такое водородный показатель - рН?

Traider — Sat, 31 Oct 2009 15:06:29 GMT

Водородный показатель или рН представляет собой логарифм концентрации ионов водорода, взятый с обратным знаком, т.е. pH = -log[H+].

Величина рН определяется количественным соотношением в воде ионов Н+ и ОН-, образующихся при диссоциации воды. Если ионы ОН- в воде преобладают - то есть рН>7, то вода будет иметь щелочную реакцию, а при повышенном содержании ионов Н+ - рН<7- кислую. В дистиллированной воде эти ионы будут уравновешивать друг друга и рН будет приблизительно равен 7.

При растворении в воде различных химических веществ этот баланс нарушается, что приводит к изменению уровня рН.

В зависимости от уровня рН воды можно условно разделить на несколько групп:

сильнокислые воды < 3
кислые воды 3 - 5
слабокислые воды 5 - 6.5
нейтральные воды 6.5 - 7.5
слабощелочные воды 7.5 - 8.5
щелочные воды 8.5 - 9.5
сильнощелочные воды > 9.5

В зависимости от величины pH может изменяться скорость протекания химических реакций, степень коррозионной агрессивности воды, токсичность загрязняющих веществ и многое другое.

Обычно уровень рН находится в пределах, при которых он не влияет на потребительские качества воды. В речных водах pH обычно находится в пределах 6.5-8.5, в болотах вода кислее за счет гуминовых кислот - там pH 5.5-6.0, в подземных водах pH обычно выше. При высоких уровнях (рН>11) вода приобретает характерную мылкость, неприятный запах, способна вызывать раздражение глаз и кожи. Низкий pH<4 тоже может вызывать неприятные ощущения. Для питьевой и хозяйственно-бытовой воды оптимальным считается уровень рН в диапазоне от 6 до 9 единиц.

Что такое водородный показатель - рН?

Traider — Sat, 31 Oct 2009 15:06:18 GMT

сильнокислые воды < 3
кислые воды 3 - 5
слабокислые воды 5 - 6.5
нейтральные воды 6.5 - 7.5
слабощелочные воды 7.5 - 8.5
щелочные воды 8.5 - 9.5
сильнощелочные воды > 9.5

Как выбрать фильтр для очистки воды

Traider — Tue, 27 Oct 2009 06:23:20 GMT

Чем руководствоваться при подборе фильтров очистки воды

Выбор фильтра для многих из нас превращается в настоящую проблему! Чем следует руководствоваться мы часто не можем ответить, иногда выбор происходит благодаря яркой рекламе, дизайну изделия, а не реальной пользе.

А между тем качество водопроводной воды даже в одном городе, например Москве, в различных районах резко отличается.

Конечно, мы мечтаем о "фильтрах-универсалах", который очищал бы воду от всех вредных компонентов единовременно. Но какие вредные примеси присутствуют именно в нашей воде, неизвестно.

Любая вода, в зависимости от источника водопотребления : для кого-то -это муниципальная водопроводная вода в квартире, для других -это вода из артезианской скважины либо из колодца на даче, кто-то пользуется родниковой водой, в каждом конкретном случае вода имеет свою специфику. Поэтому и фильтрационное оборудование, необходимо выбирать в первую очередь исходя из особенностей воды и целей применения фильтра.

Определенное качество воды "на выходе" в результате фильтрования, можно достичь, зная только какой вода была "на входе" перед обработкой.

Основными определяющими показателями для выбора фильтра являются: рН, железо, марганец, жесткость, сероводород и пермаганатная окисляемость. Значения этих показателей в процессе водоочистки приводят в соответствие с санитарно-эпидемиологическими нормативами (СанПиН).

Жесткость выше 4,5 мг-экв/л приводит к интенсивному накоплению осадка в системе водоснабжения и на сантехнике, образующаяся накипь мешает работе бытовой технике. Вероятность зарастания труб известковыми отложениями возрастает, то есть уменьшается намеченный срок службы трубопровода. Соли жесткости, отлагаясь в системах отопления и горячего водоснабжения, приводят к перерасходу энергоносителей и выводят из строя бойлеры раньше времени.

Постоянное употребление воды с повышенной жесткостью приводит к накоплению солей в организме, и, в конечном итоге, к заболеванию суставов (артриты, полиартриты), к образованию камней в почках, желчном и мочевом пузыре. В жесткой воде хуже мылится мыло, увеличивается расход стирального порошка.

Одним из вариантов стабилизации жесткости, предотвращающей кальциевые отложения на трубах, может быть специальная магнитная обработка воды, это (медиагон) специальные фильтры. Хотя специалисты рекомендуют использовать эти устройства не вместо традиционных умягчителей, а вместе с ними.

Очень мягкая вода не менее опасная, чем излишне жесткая. Самая активная это мягкая вода. Излишне мягкая вода способна вымывать из костей кальций и полезные органические вещества, в том числе полезные бактерии. У человека может развиться рахит, если пить такую воду с детства, у взрослого человека становятся ломкие кости. Однако нормально умягченная вода специально поддается в контур горячего водоснабжения, чтобы продлить срок службы котла.

«Железная» вода тоже не может быть полезной. Содержание железа в воде выше норматива способствует накоплению осадка в системе водоснабжения, интенсивному окрашиванию сантехнического оборудования. Высокое содержание железа приводит к неблагоприятному воздействию на кожу. При умывании жесткой водой на коже образуется пленка нерастворимой кальциевой соли, вызывающая раздражение.

Железо должно быть на уровне 0,2-0,3 мг-экв/л, но если по кальцию есть нижняя граница, по железу такой границы нет.

Есть такой показатель воды, пермаганатная окисляемость. Он свидетельствует о том, какое количество кислорода способна поглотить вода, кислород идет только на окисление органики. Норма Санпина 5 мг-экв/л, однако при концентрации более 2 мг-экв/ в воде присутствует достаточное количество органических примесей.

Органика является очень хорошим шлакообразующим агентом, органика может вызывать какие-то запахи, но в целом это субъективно, кто-то пьет и говорит "я ничего не чувствую" Если много органики, то образуются шлаки с металлами. Много побочных,например, пестициды.

Еще один показательный элемент воды- это рН (водородный показатель). Если рН ниже 6,5-6,6 может возникнуть коррозия труб.

В артезианской скважине и водопроводной воде может присутствовать большое содержание мелких частиц (песок, глина, ржавчина). Такие механические примеси оказывают существенное влияние на долговечность и эксплутационные характеристики сантехники (сместители на основе металлокерамики, трубы, ванны, унитазы, душевые кабины).

В зависимости от концентрации взвешенных частиц с распределением их по количеству и размерам, подбирается фильтрационное оборудование. В частности, чем больше концентрация, тем мощнее должен быть осадочный фильтр. Среднее значение взвешенных частиц около 9-10 мг\л, в случае такой концентрации осадочный фильтр не нужен.

Итак, некоторые элементы, следует удалять до ноля (железо), другие необходимо оставлять в соответствующих пределах (кальций-50 мг-экв/л).

Для выбора фильтра, кроме сведений о качестве воды, необходимо точно определить для каких целей применяется фильтр. Можно использовать только для очищения питьевой воды, в таком случае следует выбирать фильтры глубокой очистки, а возможно более масштабное применение, для бытового назначения :для полива огорода, для бассейна, для сантехники, тогда необходимы осадочные фильтры.

Соблюдая все условия, о которых говорилось ранее, можно подобрать тот фильтр очистки воды, который оптимально подходит, но все-таки решать Вам.

Живительная сила родников

Traider — Tue, 27 Oct 2009 06:17:21 GMT

Живительная сила родников

По традиции у славян всегда в почете были родники (ключи, студеницы, криницы) и реки, стекающие с гор и возвышенностей.

На Руси существовал такой обычай. При болезнях, приписываемых сглазу, рано на утренней заре отправлялись к ключу, зачерпывали воду по течению, сосуд с водой плотно закрывали и возвращались домой молча и не оглядываясь.

Потом опускали в принесенную воду три горячих уголька, комочек печной глины, щепоть соли и сбрызгивали этой водой больного или обливали его по два раза в сутки на утренней и вечерней заре с приговором: "С гуся вода, с лебедя вода, с тебя — худоба".

Иногда давали больному испить этой воды, смачивали ею грудь против сердца и затем все, что осталось в чашке, выливали под притолоку.

Нередко использовалась для лечения речная и колодезная вода. Правда, целебной считалась лишь та, которая бралась до восхода солнца, пока никто еще ее не зачерпнул. Причем, если воду для лечения брали из реки, черпать ее надо было обязательно против течения.

Зато на Ивана Купалу (7 июля) целебными свойствами наделялась всякая вода. Поэтому в этот день все непременно старались искупаться в каком-нибудь водоеме, твердо веря в то, что, если выкупаться между утреней и обедней, пройдут все болезни. Этот обычай сохранился и по сей день, так же, как и крещенские купания в проруби после великого водоосвящения.

Наиболее полезные и вредные свойства воды

Traider — Tue, 27 Oct 2009 06:15:53 GMT

Наиболее полезные и вредные свойства воды

В книге «Анжелика» один старый индейский вождь учил Анжелику определять воду: какая полезная, какая вредная. Так вот определение, которое индеец дал чистой и полезной воде — идеально правильное, идеально хорошее: «Если вода на привкус жесткая, она не может быть хорошей.»

Есть несколько показателей, которые являются основными для определения хорошая вода или плохая. Первое: жесткость. Прав был индеец «жесткая вода не может быть хорошей», но очень мягкая вода тоже не может быть хорошей. Жесткая вода просто неприятна на вкус, в ней излишне много кальция. Постоянное употребление внутрь воды с повышенной жесткостью приводит к накоплению солей в организме, и, в конечном итоге, к заболеванию суставов (артриты, полиартриты), к образованию камней в почках, желчном и мочевом пузыре.

Хотя очень мягкая вода не менее опасная, чем излишне жесткая. Самая активная — это мягкая вода. Мягкая вода способна вымывать из костей кальций. У человека может развиться рахит, если пить такую воду с детства, у взрослого человека становятся ломкие кости. Есть еще одно отрицательное свойство мягкой воды. Она, проходя через пищеварительный тракт, не только вымывает минеральные вещества, но и полезные органические вещества, в том числе и полезные бактерии. Вода должна быть жесткостью 1,5-2 мг-экв/л.

Железная вода тоже не может быть полезной. Высокое содержание железа приводит к неблагоприятному воздействию на кожу. Именно поэтому из-за воды с высоким содержанием железа на коже может возникнуть раздражение или при длительном применении шелушение. Железо должно быть на уровне 0,2-0,3 мг-экв/л, но если по кальцию есть нижняя граница, по железу такой границы нет. Чем меньше содержания железа в воде, тем лучше для качества воды и для организма. Мы получаем достаточно железа, при употреблении яблок, грейфруктов, апельсинов. То есть пища обеспечивает нас железом и вода может быть совершенно обезжелезенной. Верхняя граница железа в воде 0,3 мг-экв/л.

Есть такой термин пермаганатная окисляемость. Это значит, сколько кислорода способна поглотить вода, кислород идет только на окисление органики. Норма Санпина 5 мг-экв/л и предельно допустимая концентрация 2 мг-экв/л .Если меньше 5 мг-экв/л вода считается чистой, больше 5 грязной. Органика является очень хорошим шлакующим агентом, органика может вызывать какие-то запахи, но вообщем это субъективно, кто-то пьет и говорит «я ничего не чувствую» Если много органики, то образуются шлаки с металлами. Много побочных, например, пестициды. Очищают в основном от жесткости, органики, железа. Также вода содержит очень мелкие частицы, взвеси пород, взвеси земли, но это все убирается. Итак, одни показатели лучше убирать до конца (железо), другие необходимо оставлять в соответствующих пределах (кальций-50 мг-экв/л).

Это мы говорили о питьевой воде, если обсуждать влияние показателей воды про мытье, то человек, не страдающей аллергией может мыться любой водой. Но жесткая вода плохо мылиться, от жесткой воды сильно стягивает кожу. Лучше мягкая вода, но в не ниже предельно допустимой норме, излишне мягкая вода смывает всю грязь. Вода должна быть 1.5-2 мг-экв/л.

Питьевая вода по таблице Менделеева или Что нужно знать о воде, которую вы пьете

Traider — Tue, 27 Oct 2009 06:08:11 GMT

Питьевая вода по таблице Менделеева или Что нужно знать о воде, которую вы пьете

Попробуйте налить в 4 стакана водопроводную, бюветную, фильтрованную и бутилированную воду. В большинстве случаев вы не увидите никакой разницы, пока не попробуете воду и не найдете самую вкусную. В «Державних санітарних нормах і правилах», по которым определяется качество питьевой воды в Украине, вкус относится к оценке по «органолептическим» свойствам. Но это далеко не единственный критерий.

Ведь попадая к нам в организм, вода «переносит» с собой ряд содержащихся в ней элементов: железо, соли кальция и магния, хлориды, сульфаты, фториды, нитраты и т.д всего более 50 элементов. И вот в зависимости от того, в каком количестве они содержатся, питьевая вода может быть как полезной, так и вредной.

Именно оценке «элементных» показателей были посвящены последние качественные исследования питьевой воды проведенных нашим НИЦНПЭ «ТЕСТ». Они проводились в ключевых городах Украины, где для сравнения были взяты пробы водопроводной, бюветной, воды, доочищенной фильтрами, а также 5 наиболее известных бутиллированных вод Украины.

Чтобы лучше проиллюстрировать, какая вода считается полезной и из-за чего она становится вредной, мы привели лишь ключевые элементы, которые проходили тестирование.

Жесткость воды.

Степень жёсткости в большей мере определяется присутствием в воде растворенных солей кальция и магния. Если вода чересчур жёсткая, образуется известковая накипь в водонагревательных приборах, налет на сантехнике, увеличивается расход моющих средств. В такой воде плохо развариваются овощи и мясо, так как соли кальция с белками пищевых продуктов образуют нерастворимые соединения. При этом продукты усваиваются организмом хуже.

Минерализация — это сумма всех растворенных в воде веществ. По мнению ученых, питьевая вода должна иметь минерализацию не менее 100 мг/л и не более 1000мг/л.

Натрий и калий.

Натрий в воде необходим для поддержания кислотно-щелочного равновесия, принимает активное участие в водном обмене. Калий нужен для нормальной жизнедеятельности организма, важен для сердечно-сосудистой деятельности.

Фториды.

Фтор принимает активное участие в формировании зубов и костей, нормализует фосфорно-кальциевый обмен. В некоторых странах, в тех регионах, где фтора в воде (и почве, а следовательно — в растительной пище) мало, воду фторируют либо централизованно (многие штаты в США, северные страны Европы), либо бутилированную воду выпускают со фтором (но она стоит дороже). При этом важно учесть, что количество фтора в воде не должно превышать 1,5 мг/л, так как переизбыток данного элемента приводит к такому заболеванию как флюороз.

Железо.

Это истинный кроветворный элемент, при недостатке в организме которого может развиться анемия. Но вода с повышенной концентрацией железа — свыше 0,3 мг/дм³ — опасна. Она обладает аллергенным действием, повышает риск получения патологии печёнки, инфаркта миокарда. Такая вода имеет негативное влияние на репродуктивную функцию организма. Особо высокие показатели железа наблюдаются в водопроводной воде Днепропетровска, Киева (0,28 мг/дм³), в Харькове же граничит с максимально допустимыми — 0,3 мг/дм³. При этом в общепринятых нормах ЕС гранично предельная цифра — 0,2 мг/дм³.

Зачастую чрезмерное содержание железа в воде наблюдается из-за плохого состояния систем водоснабжения.

Хлориды.

Это соли соляной кислоты, которые есть почти во всех природных водах. Не имеют ничего общего с активным хлором. Присутствие хлоридов в воде объясняется наличием в породах наиболее распространенной на Земле соли — хлорида натрия. Она необходима для удержания полезных микроэлементов в организме, при этом обладает лёгкими антисептическими свойствами.

Тригалометаны появляются в результате хлорирования воды. В природных водах эти вещества обычно не встречаются. Излишек хлора, особенно при кипячении, вступает во взаимодействие с органическими веществами, и в результате образуются хлорорганически е соединения, которые могут спровоцировать рак. Наибольшее беспокойство вызывает предельно допустимое количество тригалометанов (60 мкг/дм³) обнаруженное в результате исследования в водопроводной воде в Одессе.

Так какую же воду пить? Вы можете проанализировать сами.

Изучив таблицу с финальными показателями, вы сами можете решить для себя, какая вода более полезна. Исследователи также сделали несколько дополнительных выводов.

Фильтры.

Вид фильтрующего элемента — это главный фактор, который определяет качество очищенной воды. У проверенных фильтров — это ионообменная смола и активированный уголь. Когда вода проходит через фильтрующий элемент, вещества содержащиеся в ней, могут вступать с ним в реакцию. Это может вызвать увеличение содержание одних элементов и полное очищение от других.

Например, по результатам видно, что у одного фильтра ионообменная смола работает активно: жесткость снижена, но при этом увеличивается содержание «натрий + калий». Это хорошо, если при этом в водопроводной воде показатель «натрий + калий» низкий. Но чтобы быть уверенными в правильности выбора, до того, как покупать фильтр, вам лучше сначала сделать анализ водопроводной воды и подбирать картридж уже исходя из полученных данных.

Водопроводная вода.

В Донецке, Харькове и Львове наблюдалось превышение нормы по жесткости. Поэтому жителям этих городов стоит внимательнее относиться к тому, какую воду они пьют, и на какой воде готовят пищу. Как мы уже писали выше, жесткость воды обуславливается наличием в ней кальция и магния. Эти элементы есть в любой природной воде, человеку нужен и кальций, и магний.

От кальция зависит правильное формирование костной ткани, а также свертывание крови. Магний важен для нервной системы, а также способствует снижению холестерина в крови. Но несмотря на то, что из питьевой воды кальций усваивается незначительно, всего на 10–30%, избыток этого элемента нежелателен для организма, так как приводит к сердечно-сосудистой патологии. Соединения магния придают воде горький вкус и при больших концентрациях оказывают токсическое действие на организм.

Бюветная вода.

Для бюветов характерна нестабильность показателей качества. Так, на момент проведения исследований, было отмечено превышение нормы по жесткости и минерализации в Днепропетровске и превышение нормы по железу — в Киеве. Но микробиологическая среда меняется в бюветах также и с изменением температуры. Например, тепло способствует росту микроорганизмов. Так что, если вы пользуетесь водой из бюветов, то важно регулярно проверять ее качество.

Бутиллированная вода.

Заводы-изготовители бутиллированной воды, как и городской водопровод, ведут постоянный контроль, поэтому и проблем с показателями у них практически нет. Исходя из исследований, бутиллированная вода безвредна по химическому составу, и в ней отсутствуют болезнетворные организмы. Каждая марка воды отличается от другой большим или меньшим содержанием определенных элементов. Поэтому и выбираться такая вода должна в соответствии с индивидуальными потребностями.

К списку статей

Живая вода

Traider — Tue, 27 Oct 2009 05:56:50 GMT

Проблема чистой воды в городах выходит на первый план. Как быть уверенным в том, что мы пьем действительно хорошую воду?

Советует доктор медицинских наук, профессор, руководитель областного центра профилактики Московской области Елена Сергеевна Скворцова.

– Можно ли вообще говорить о чистоте воды в условиях больших городов?

– Как ни странно, можно. До сих пор даже на территории крупных мегаполисов можно обнаружить природные источники чистой воды. Обычно местные жители знают о том, что поблизости бьет ключ или родник, и активно этим пользуются. Такая вода действительно очень полезна. Как правило, она обогащена минеральными солями и микроэлементами. А вот вредных примесей в ней нет.

Но, к сожалению, далеко не все могут похвастаться возможностью постоянно пополнять свои «водные запасы» из родника. Поэтому большинство людей ищут дополнительные способы очистки водопроводной воды, которая уж точно в избытке имеется в каждой квартире.

– Действительно ли наша водопроводная вода так загрязнена? Она же проходит очистку.

– Пить ее каждый день, конечно, не стоит. По данным Минздрава, водопроводная вода в Москве и Санкт-Петербурге, а также в Воронеже, Липецке, Ростове, Екатеринбурге, Таганроге и Челябинске признана непригодной для питья. О ее низком качестве свидетельствуют неприятный привкус и запах — вкусной такую воду точно не назовешь.

Вода действительно очищается на муниципальных сооружениях. Там она проходит химическую обработку, отстаивается и фильтруется. В результате она становится пригодной для питья. Но после того как эта вода покидает очистные сооружения и проходит долгий путь по километрам городских водопроводных труб, ее качество заметно снижается.

Поэтому сегодня у городских жителей, не имеющих доступа к источникам ключевой воды, остается два способа получения чистой воды. Первый — покупка бутилированной воды. В этом случае вам придется положиться на заявления производителей. Качество такой воды сегодня никак не проверяется. Другой вариант — установить очистной фильтр.

А разве простого кипячения недостаточно?

– Кипячение отчасти избавляет воду от вредных примесей. Но оно же и лишает ее полезных свойств. Образно говоря, делает ее «мертвой». Кипячение как бы разбивает молекулу воды, нарушая ее полярность. А ведь известно, что вода — это носитель информации.

Суть здесь в том, что в природе не бывает одинаковой воды. В двух разных источниках, пусть даже экологически чистых, вода будет иметь разный вкус и состав. В ней всегда растворены различные вещества. Наш организм, как известно, на 70% состоит из воды. И он умеет «считывать» химический состав поступающей в него воды.

Получив эти данные, организм корректирует свою работу. С этой точки зрения и говорят о том, что вода — это носитель и накопитель информации. Вместе с нашим организмом она участвует в очень важном информационном обмене. А кипячение сводит эту функцию воды на нет.

Кстати, об этом знали еще в древности. Так, китайцы в трактатах о правильном заваривании чая еще много веков назад рекомендовали использовать воду, не достигнувшую кипения.

Получается, что водопроводная вода недостаточно чистая, а кипяченая — недостаточно здоровая. Поэтому в эту цепочку необходимо добавить дополнительный элемент.

Самый простой и дешевый способ очистки воды в домашних условиях — ее отстаивание. Все очень просто: наливаете воду из-под крана в любую емкость, бросаете туда серебряную монетку или любое украшение из этого металла и оставляете на сутки. После этого вода будет гораздо чище. Но, конечно, более эффективно использовать современные фильтры.

– Сейчас на рынке представлено много разных систем очистки воды. Как выбрать оптимальную?

– Существует несколько основных способов фильтрации. Один из самых простых и известных — очищение воды с помощью активированного угля. Он хорошо поглощает массу вредных веществ. Кроме того, фильтры, работающие на основе угля, относительно дешевы. Но, к сожалению, они рассчитаны максимум на полгода работы. Если по истечении этого срока не поменять фильтр, он может стать источником опасных бактерий.

Фильтры, основанные на действии активированной окиси алюминия, очищают воду только от ряда вредных компонентов. То есть они не универсальны.

Этим же недостатком обладают фильтры, работающие по принципу ионного обмена. В их основе — особые смолы, которые помогают избавить воду от «ненужных» ионов кальция и магния и делают ее мягче.

Современные фильтры чаще всего включают в себя несколько «станций» на основе разных активных элементов. Они последовательно отфильтровывают вредные примеси. Таким образом достигается более высокое качество очистки.

Еще один известный способ — аэрация. Воду насыщают кислородом, запуская реакцию окисления вредных и избыточных компонентов. В результате получается осадок, который легко отфильтровывается механически. Кроме того, для уничтожения болезнетворных бактерий может использоваться и ультрафиолетовое облучение.

В последнее время появились фильтры, которые не просто очищают воду, но и обогащают ее полезными микроэлементами — серебром, магнием, кремнием. Это, безусловно, сообщает воде почти лечебные свойства и делает ее по-настоящему живой.

– С качеством воды мы разобрались, но как быть с количеством? Сколько нам нужно пить?

– Здесь сложно найти какое-то общее правило, ведь все мы разные. Многое зависит от комплекции, образа жизни, пищевых пристрастий. В среднем считается, что человеку нужно выпивать литр воды на каждую тысячу потребленных калорий. Но не стоит забывать о том, что часть этой нормы покрывается за счет жидкой пищи, овощей и фруктов.

Старайтесь прислушиваться к своему организму. Не стоит «вливать» в себя воду насильно, но и жажду терпеть не нужно. Пейте столько, сколько хочется.

Не забывайте о том, что в жаркую погоду потребность в воде возрастает. Поэтому, выходя на улицу в знойный день, захватите с собой бутылочку чистой воды и пейте по нескольку глотков каждые полчаса.

Это же правило касается интенсивных физических тренировок. Только не забывайте о том, что разнообразные энергетические напитки не всегда подходят для утоления жажды. Ведь часто в них добавляют сахар, красители, консерванты, углекислый газ. Поэтому лучше предпочесть им обыкновенную чистую воду.

Если вам предстоит перелет, то перед посадкой в самолет стоит выпить стакан воды. Затем пейте по стакану каждый час полета. Это поможет избежать обезвоживания, ведь воздух в салоне самолета очень сухой.

– Когда еще стоит пить больше воды?

– Во время болезни. Вода помогает выводить токсины и продукты обмена, способствует нормализации температуры тела.

Отдельное правило касается худеющих дам. Популярные диеты не зря включают в себя рекомендацию пить больше жидкости. Это нужно, во-первых, для того, чтобы частично заполнить желудок и унять аппетит. А во-вторых, вода помогает выводить из организма токсины, образующиеся во время утилизации жировой ткани.

Кстати, самые диетические напитки — простая вода и зеленый чай. А вот соки, особенно пакетированные, содержат немало сахара и калорий, как и сладкая газировка.

Любителям кофе стоит запомнить, что на каждую порцию любимого напитка должен приходиться стакан воды. Ведь кофе способствует обезвоживанию организма. То же касается и алкоголя. Кстати, больше воды нужно потреблять практически всем обладателям вредных привычек. Доказано, что организм любителей сигарет сильнее подвержен обезвоживанию, поэтому курильщикам также стоит больше пить.

– Это слово — «обезвоживание» — сегодня употребляют очень часто. Действительно ли это состояние так опасно? И разве чувство жажды не помогает нам контролировать водный баланс?

– Чувство жажды действительно позволяет нам следить за потребностями организма в жидкости. Но только вот появляется оно уже после того, как возникает это самое обезвоживание. И даже если вы немедленно утолите жажду, организму потребуется определенное время на ликвидацию дефицита жидкости.

Между тем обезвоживание — это действительно не самое приятное состояние. Конечно, опасность для жизни оно представляет, только если человек не пил более суток. В нашей жизни такое, к счастью, бывает редко. Но и в «легкой форме» обезвоживание не особенно благотворно воздействует на организм.

Первым делом от недостатка жидкости страдает мозг, который, между прочим, на 75% состоит из воды. Снижается способность к концентрации внимания, человек становится раздражительным, быстро устает, может появиться головная боль.

Если дефицит не был ликвидирован, может возникнуть тошнота и головокружение. Затем поднимается температура, возникает общая слабость, могут даже начаться судороги. Но, конечно, до таких крайностей можно дойти, только оказавшись в очень неблагоприятных условиях. Обычно же обезвоживание можно остановить на самой ранней стадии, просто выпив стакан воды.

Чистая вода помогает нам оставаться активными, стройными и здоровыми. Нужно лишь следить за ее качеством и вовремя утолять жажду.

Ольга Демина

какой бывает вода

Traider — Fri, 23 Oct 2009 04:45:56 GMT

Доставка воды в офис и на дом – великолепный способ заботы о своем здоровье, здоровье близких и сотрудников. Как же выбрать питьевую воду? Во многом это дело вкуса, но главные критерии хорошей питьевой воды знать необходимо.Существует два вида очищенной питьевой воды – вода из подземных источников и вода ледниковая, озерная, речная.Государственный стандарт бутилированную питьевую воду подразделяет на воду высшей и воду первой категории.Для того чтобы выбрать качественную питьевую воду, следует взглянуть на этикетку – там должны быть обозначения «ГОСТ Р 52109-2003» или «ТУ 0131…».

Доставка воды в офис – дело благое. Однако не будучи специалистом в этой области, тяжело отличить обычную питьевую очищенную воду от природной минеральной воды. Ничего страшного от этой путаницы не произойдет – оба этих вида питьевой воды полезны для здоровья, однако в любом случае неприятно получать одно вместо другого.Настоящая минеральная питьевая вода на своей этикетке содержит такую информацию, как «ТУ 9185...», а также номер скважины или наименование источника минеральной воды.

Послания воды. Тайные коды кристаллов льда

Traider — Mon, 12 Oct 2009 09:36:16 GMT

$CUT$Исследования знаменитого японского ученого и целителя Масару Эмото показывают, что вода способна впитывать, хранить и передавать человеческие мысли и эмоции. Форма кристаллов льда, образующихся при замерзании воды, не только зависит от ее чистоты, но и изменяется в зависимости от того, какую над этой водой исполняют музыку, какие ей показывают изображения и произносят слова, и даже от того, думают люди о ней или не обращают на нее внимания. Доктор Эмото считает, что, поскольку вода способна реагировать на очень широкий спектр электромагнитных колебаний («вибраций», или хадо, как он их называет), она отражает фундаментальные свойства вселенной в целом. Как люди, так и вся наша Земля на 70 процентов состоит из воды. Вода - это связующее звено между духом и материей. Поэтому, убежден Масару Эмото, мы можем исцелить самих себя и планету, сознательно культивируя важнейшие позитивные «вибрации» любви и признательности.

Масару Эмото расшифровывает информацию, заложенную в кристаллах замороженной воды, — и получает потрясающие результаты! Если вы до сих пор сомневаетесь в том, что ваши мысли воздействуют на мир вокруг вас, познакомьтесь с трудами Эмото.

Для получения фотографий микрокристаллов капельки воды помещают в 100 чашек Петри и резко охлаждают в морозильнике в течение 2 часов. Затем они помещаются в специальный прибор, который состоит из холодильной камеры и микроскопа с подключенным к нему фотоаппаратом. При температуре -5 градусов С в темном поле микроскопа под увеличением 200-500 раз рассматриваются образцы и делаются снимки наиболее характерных кристаллов.

В лаборатории были исследованы образцы воды из различных водных источников всего мира. Вода подвергалась различным видам воздействия такие как музыка, изображения, электромагнитное излучение от телевизора, мысли одного человека и групп людей, молитвы, напечатанные и произнесенные слова.

Доктор Эмото провел эксперимент, помещая две надписи на бутылках с водой. На одной “ Спасибо ”, на другой “ Ты глухой ”. Вода сформировала красивые кристаллы, который доказывает, что "Спасибо" одержало верх над “ Ты глухой ”. Таким образом, добрые слова сильнее злых.

В природе существует 10% болезнетворных микроорганизмов и 10% полезных, остальные 80% могут менять свои свойства от полезных до вредных. Доктор Эмото полагает, что примерно такая пропорция существует и в человеческом обществе.

Если один человек, молится с глубоким, ясным и чистым чувством, кристаллическая структура воды будет ясна и чиста. И даже если большая группа людей имеет беспорядочные мысли, кристаллическая структура воды тоже будет неоднородна. Однако, если все объединятся, кристаллы получатся красивыми, как при чистой и сосредоточенной молитве одного человека. Под влиянием мыслей вода изменяется мгновенно.

Кристаллическая структура воды состоит из кластеров (большая группа молекул). Слова, подобные слову "дурак" уничтожают кластеры. Негативные фразы и слова формируют крупные кластеры или вообще их не создают, а положительные, красивые слова и фразы создают мелкие, напряженные кластеры. Более мелкие кластеры дольше хранят память воды. Если есть слишком большие промежутки между кластерами, другая информация может легко проникнуть в эти участки и разрушить их целостность, таким образом стереть информацию. Туда также могут проникнуть микроорганизмы. Напряженная плотная структура кластеров оптимальна для длительного сохранения информации.

В лаборатории доктора Эмото провели много экспериментов с целью найти то слово, которое сильнее всего очищает воду, и в результате обнаружили, что это не одно слово, а сочетание двух слов: «Любовь и Благодарность». Масару Эмото предполагает, что если провести исследования, то можно найти большее число тяжких преступлений в тех областях, где люди чаще в общении используют сквернословие.

Доктор Эмото говорит, что все существующее имеет вибрацию, и написанные слова также имеют вибрацию. Если я рисую круг, создается вибрация круг. Рисунок креста создал бы вибрацию креста. Если я пишу L O V E, то эта надпись создает вибрацию любви. Вода может быть скреплена с этими вибрациями. Красивые слова имеют красивые, ясные вибрации. Напротив, отрицательные слова производят уродливые, несвязные колебания, которые не формируют группы. Язык человеческого общения - не искусственное, а скорее естественное, природное образование.

Это подтверждается и волновой генетики. П.П. Гаряев обнаружил, что наследственная информация в ДНК записана по тому же принципу, который лежит в основе всякого языка. Экспериментально доказано, что молекула ДНК обладает памятью, которая может передаваться даже тому месту, где раньше находился образец ДНК.

Доктор Эмото верит, что вода отражает сознание человечества. Получая красивые мысли, чувства, слова, музыку, духи наших предков становятся легче и приобретают возможность сделать переход "домой". Не даром у всех народов существуют традиции почтительного отношения к усопшим предкам.

Доктор Эмото является инициатором проекта «Любовь и Благодарность Воде». 70% земной поверхности, и примерно такая же часть человеческого организма занята водой, поэтому участники проекта предлагают в день 25 июля 2003 года присоединиться к ним всех желающих, чтобы послать пожелания Любви и Благодарности всей воде на земле. В этот момент, по крайней мере, три группы участников проекта будут молиться возле водоемов в разных частях земли: возле озера Kinneret (известного как Галилейское море) в Израиле, озера Starnberger в Германии и озера Biwa в Японии. Подобное, но менее масштабное мероприятие уже проводилось в этот день в прошлом году.

Чтобы самому убедиться в том, что вода воспринимает мысли, не требуется специальной аппаратуры. В любое время каждый может проделать эксперимент с облаком, описанный Масару Эмото. Чтобы стереть небольшое облачко на небе, нужно сделать следующее:

Не делайте это с большим напряжением. Если Вы слишком возбуждены, ваша энергия не будет исходить от Вас легко.

Визуализируйте, что лазерный луч как энергия входит в намеченное облако прямо из вашего сознания и освещает каждую часть облака.

Вы произносите в прошедшем времени: " облако исчезло".

Одновременно, Вы проявляете благодарность, говоря: "я благодарен за это", тоже в прошедшем времени.

На основании данных приведенных выше можно сделать некоторые выводы:

Добро влияет на структуру воды созидательно, зло разрушает ее.

Добро первично, зло вторично. Добро активно, оно работает само, если убрать злую силу. Поэтому молитвенные практики мировых религий включают в себя очищение сознания от суеты, «шума» и эгоизма.

Насилие – атрибут зла, это видно из схожести 9 и 11 фотографий.

Человеческое сознание гораздо сильнее влияет на бытие, чем даже действия.

Слова могут непосредственно влиять на биологические структуры.

Процесс совершенствования основан на любви (милосердии и сострадании) и благодарности.

вот кристал ключевой воды:

Заработок

Обзор интереснейших сайтов рунета

Что такое водородный показатель - рН?

Что такое водородный показатель - рН?

Как выбрать фильтр для очистки воды

Чем руководствоваться при подборе фильтров очистки воды

Живительная сила родников

Живительная сила родников

Наиболее полезные и вредные свойства воды

Наиболее полезные и вредные свойства воды

Питьевая вода по таблице Менделеева или Что нужно знать о воде, которую вы пьете

Питьевая вода по таблице Менделеева или Что нужно знать о воде, которую вы пьете

Жесткость воды.

Натрий и калий.

Фториды.

Железо.

Хлориды.

Фильтры.

Водопроводная вода.

Бюветная вода.

Бутиллированная вода.

Живая вода

Проблема чистой воды в городах выходит на первый план. Как быть уверенным в том, что мы пьем действительно хорошую воду?

какой бывает вода

Послания воды. Тайные коды кристаллов льда